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诱惑有好多种,有权的诱惑、位置的诱惑、色的诱惑、酒的诱惑、烟的诱惑;我认为其中一种最简单、最常见、可又是最难于抵制的诱惑,就是吃的诱惑。
我出身于贫困之家,饱尝饥饿之苦,也正是饥饿使我有一个硕大的胃。这个胃的大小不是天生的,是后天的贫穷养成的。那时候缺吃少穿,有句顺口溜是那时候贫困生活的写照:早晨吃的是车轮滚滚,中午吃的是大浪淘沙,晚上吃的是闪闪的红星。如果不作解释,很难明白其中的意思。车轮滚滚是指薏米面疙瘩(疙瘩是圆的),大浪淘沙是指歇菜饭(用米,玉米,南瓜、豆角熬的一种饭不放面条叫歇菜饭)。闪闪的红星是米汤。(米汤太稀,吃晚饭时能照出天上的星星。)饭的质量差,导致数量的增多。喝稀饭能喝三四碗。所以每每有人笑话民工的肚大能吃的时候,我内心会说,你们真是太幸福了。我记得我刚参加工作吃杂粮饸拉的时候,最多能吃一斤二两。把胃撑的滚圆。那时候能吃,也能干活。后来从井下调上来的时候,工作量小了,饭量不减。体重一下增加了。
现在普遍生活条件好了,吃已经不是问题了。然而出现了新的问题,就是营养过剩。吃的数量没有减少,但质量提高了。正常的是质量提高,数量应该减下来。然而长期养成的陋习,不太好改变。导致体重严重超标。也知道吃的数量应该少一些,多吃些蔬菜、水果;吃一些富含营养价值的东西。然而数十年养成的习惯太难改了。尤其在饭店,美食琳琅满目吃着吃着就吃多了。心想,少去饭店吃吧,诱惑太难抵抗了,尽量多在家吃吧;可在家吃也同样吃多,寻找原因,得出结论是:家里的饭太可口了。并且是自己几十年养成的习惯太难于改变了。原谅的结果是,腰粗肚大。自己看着自己也难受。
自己也曾下决心减肥,少吃一些。几十年养成的胃口形成了一定的条件反射,不把胃撑圆了,自己不认为吃饱了。反复抵制,收效甚微。看来老子所言:食为腹、不为目的境界我是很难达到的了。
可怕的诱惑,可怕的习惯。
我终于明白,个人的习惯和社会旧的体制一样是一下很难打破的。一个人的旧的习惯改起来都这样困难,何况一个社会?所以,对一些不合理的现象也不像年轻时那样激进了。将心比心吗?
这仅仅是一个美味的诱惑。
如果是美色的诱惑我想自己是否更难抵制了一定是的。
诱惑有好多种,有权的诱惑、位置的诱惑、色的诱惑、酒的诱惑、烟的诱惑;我认为其中一种最简单、最常见、可又是最难于抵制的诱惑,就是吃的诱惑。
我出身于贫困之家,饱尝饥饿之苦,也正是饥饿使我有一个硕大的胃。这个胃的大小不是天生的,是后天的贫穷养成的。那时候缺吃少穿,有句顺口溜是那时候贫困生活的写照:早晨吃的是车轮滚滚,中午吃的是大浪淘沙,晚上吃的是闪闪的红星。如果不作解释,很难明白其中的意思。车轮滚滚是指薏米面疙瘩(疙瘩是圆的),大浪淘沙是指歇菜饭(用米,玉米,南瓜、豆角熬的一种饭不放面条叫歇菜饭)。闪闪的红星是米汤。(米汤太稀,吃晚饭时能照出天上的星星。)饭的质量差,导致数量的增多。喝稀饭能喝三四碗。所以每每有人笑话民工的肚大能吃的时候,我内心会说,你们真是太幸福了。我记得我刚参加工作吃杂粮饸拉的时候,最多能吃一斤二两。把胃撑的滚圆。那时候能吃,也能干活。后来从井下调上来的时候,工作量小了,饭量不减。体重一下增加了。
现在普遍生活条件好了,吃已经不是问题了。然而出现了新的问题,就是营养过剩。吃的数量没有减少,但质量提高了。正常的是质量提高,数量应该减下来。然而长期养成的陋习,不太好改变。导致体重严重超标。也知道吃的数量应该少一些,多吃些蔬菜、水果;吃一些富含营养价值的东西。然而数十年养成的习惯太难改了。尤其在饭店,美食琳琅满目吃着吃着就吃多了。心想,少去饭店吃吧,诱惑太难抵抗了,尽量多在家吃吧;可在家吃也同样吃多,寻找原因,得出结论是:家里的饭太可口了。并且是自己几十年养成的习惯太难于改变了。原谅的结果是,腰粗肚大。自己看着自己也难受。
自己也曾下决心减肥,少吃一些。几十年养成的胃口形成了一定的条件反射,不把胃撑圆了,自己不认为吃饱了。反复抵制,收效甚微。看来老子所言:食为腹、不为目的境界我是很难达到的了。
可怕的诱惑,可怕的习惯。
我终于明白,个人的习惯和社会旧的体制一样是一下很难打破的。一个人的旧的习惯改起来都这样困难,何况一个社会?所以,对一些不合理的现象也不像年轻时那样激进了。将心比心吗?
这仅仅是一个美味的诱惑。
如果是美色的诱惑我想自己是否更难抵制了一定是的。