幸福其实真的很简单
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一
前几天，突得疾病，剧痛袭来，浑身无力，冷汗直流。凌晨痛醒，辗转难侧，当我在黑暗中等待黎明的到来时；在医院打点滴，当我看着许多缠绷带、坐轮椅、拄拐杖的病人眼神里所流露出的痛楚与难耐时，我突然发觉以前一直在寻找“幸福是什么”的答案，刹那明了：幸福其实很简单，无病无痛，身体健康！
幸福其实真的很简单。在金融危机席卷全球的当下，刚毕业的大学生能找到一份工作真的很幸福；去年的四川汶川大地震，山河破碎，生灵涂炭，幸存下来的人真的很幸福；甲型h1n1流感全球扩散、蔓延，不少人疑似病类者被隔离，失去自由，没有被感染的地区和人们真的很幸福
生病时有朋友的关心照料就是幸福；孤独无助时父母的鼓励、支持就是幸福；下雨时恋人送来一把伞就是幸福；学业进步时老师的一个赞扬眼神就是幸福；事业失意时领导的一句安慰话语就是幸福；陌生人的一个灿烂微笑就是幸福；助人为乐后的甜蜜就是幸福；父母健在就是幸福；家庭和睦就是幸福；子女平安就是幸福；无病无痛平平淡淡就是幸福；无灾害无战乱就是幸福
幸福就这么简单！
当我们在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔时，慕然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点。而当初我们却坚信它在更远的远方！给自己的幸福画一条最浅的底线，我们才从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到幸福的滋味。
二
可是许多人并不这么认为。他们觉得幸福可望而不可及，离他们很遥远，他们甚至倾其一生去寻找他们心目中所谓的幸福，可惜他们却一无所获！
他们说幸福就是钱，钱越多就越幸福。为了钱，他们四处漂泊，节衣缩食，寄人篱下；为了钱，他们厮杀于商海，沉迷于股市，沉沦于赌场；为了钱，他们起早贪黑，流血流汗，透支生命；为了钱，他们舍弃家庭，牺牲身体，抛开亲情；为了钱，他们不择手段，丧失良知，迷失本性当他们腰缠万贯、富可敌甲时，却突然发现除了钱，他们什么也没有！他们也许会翻然悔悟：再多的钱也买不来幸福！
他们说幸福就是权，权越大就也幸福。为了权，他们拍马屁、走后门、送红包，他们拉关系、套近乎、接帮派，他们丢尽颜面，受尽屈辱，看尽眼色；为了权，他们勾心斗角，尔虞我诈，虚与委蛇；为了权，他们宁愿丧失尊严，丢弃原则，漠视法律可是，当他们位高权重、官位显赫时，却突然发现高处不胜寒，身边多了利用、虚伪、阴谋，少了真诚、真心、真情，真正的幸福离自己那么遥远！
他们说幸福就是名，名气越大就越幸福。为了名，读书人头悬梁、锥刺股，凿壁取光、闻鸡起舞，十年寒窗换得一朝功成名就；为了名，运动员冬练三九、夏练三伏，双腿骨折、肌肉拉伤，浑身上下伤痕累累，体无完肤；演员为了名，台前一分钟，台下十分功，幕后的辛酸苦辣常人难以知晓可是辛辛苦苦拼搏得来的名气，有时招来的是嫉妒、猜疑、仇恨，所谓的“树大招风”“木秀于林造风催”幸福被这所谓的“名”隔挡在千里之外！
他们说幸福就是利，为了利，他们蝇营狗苟，四处钻营打探；为了利，他们设陷阱、使诡计、玩阴谋；为了利，他们“黄雀在前，螳螂在后”他们“鹤蚌相争”坐收渔翁之利；为了利，他们不惜牺牲亲朋好友的感情，牺牲社会、国家的利益，他们冒天下之大不韪，置国法道德于不顾他们所获得的“利”沾满丑恶，沾满罪恶，沾满肮脏，为世人所不耻，为天下所不容，当然也令“幸福”望而止步！
他们还说幸福就是灯红酒绿、奢侈迷乱的生活；幸福就是挥金如土，趾高气扬；幸福就是高楼大厦、山珍海味；幸福就是酒肉朋友一群，牌友哥们一帮；幸福就是有名车美女相伴他们就是为了这些所谓的“幸福”而奋斗，难怪真正的幸福离他们总是那么遥远！他们永远也得不到真正的幸福，因为他们根本不懂什么是幸福！
三
有一个著名的幸福公式，幸福程度=目标实现值÷目标期望值。也就是说，在目标实现值固定的前提下，目标期望值越高，幸福程度越低，而期望值越低，幸福程度越高。知足者常乐，人生不能寄期望值过高，梳理理想是必要的，但树立的理想过于远大，超出了自己自身条件和能力，容易造成人生的目标期望值和实现值反差太大，使人产生自卑感、失落感。
清人石成金曾写道：有时薄酒饮几杯，有时好书读几篇；时而散步于明月下，时而高歌于好花前。随时皆故里，到处是桃源；无荣也无辱，快活似神仙。如此足矣，更何望焉！
幸福就是这样简单，并不遥远，就在你身边；幸福也不玄虚，不神秘，他只是一种心境，一种知足、淡泊、随遇而安。你要知道，谁活着都不容易，没有人会永久的送欢笑给你，上帝也不会总是眷顾着你。所以只要你自己感到满足，感到快乐，你就是一个幸福的人。
幸福在哪里？幸福就一直静静地栖息在最简单的生活、最朴素的感情里。
幸福的表现多种多样，幸福的注解是多元的，但核心只有一个：幸福永远掌握在自己手中！幸福并不与财富、地位、名望、婚姻同步，她总是你心灵的感觉。所以当我们一无所有的时候，我们能够说，我很幸福，因为我们还有健康的身体；当我们不再拥有健康的身体的时候，我们还可以说，我很幸福，因为我们还有一些忘不了的过去，一颗健康的心。常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看到太阳，心里就不知不觉暖洋洋、亮光光！
四
不幸的人很容易感受幸福着的幸福，幸福的人却很难体味不幸者的不幸。如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；如果你从未尝过战争的危险，牢狱的孤独，酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比其他五亿人更幸福；如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的地球之人。所以去工作，不要以挣钱为目的；去爱而忘记所有别人对你的不是；去跳舞而不管是否有其他人在关注；去唱歌而不要想着有人在听；去生活就像这世界是天堂。
不要总认为幸福是别人的，不幸才是自己的，更不要用别人的幸福对比自己的不幸，那样除了让自己陷入加倍的伤感、不尽的痛苦外，还会有什么意义？为什么总要让自己扮演那种自怜自爱的角色呢？乐观一点、豁达一些吧，试着换个角度，也欣赏欣赏别人的幸福，或许就在那不经意间，已经是另一番幸福滋味在心头了。
幸福真的很简单，就在你身边！
2009年5月24日写于荆州
一
前几天，突得疾病，剧痛袭来，浑身无力，冷汗直流。凌晨痛醒，辗转难侧，当我在黑暗中等待黎明的到来时；在医院打点滴，当我看着许多缠绷带、坐轮椅、拄拐杖的病人眼神里所流露出的痛楚与难耐时，我突然发觉以前一直在寻找“幸福是什么”的答案，刹那明了：幸福其实很简单，无病无痛，身体健康！
幸福其实真的很简单。在金融危机席卷全球的当下，刚毕业的大学生能找到一份工作真的很幸福；去年的四川汶川大地震，山河破碎，生灵涂炭，幸存下来的人真的很幸福；甲型h1n1流感全球扩散、蔓延，不少人疑似病类者被隔离，失去自由，没有被感染的地区和人们真的很幸福
生病时有朋友的关心照料就是幸福；孤独无助时父母的鼓励、支持就是幸福；下雨时恋人送来一把伞就是幸福；学业进步时老师的一个赞扬眼神就是幸福；事业失意时领导的一句安慰话语就是幸福；陌生人的一个灿烂微笑就是幸福；助人为乐后的甜蜜就是幸福；父母健在就是幸福；家庭和睦就是幸福；子女平安就是幸福；无病无痛平平淡淡就是幸福；无灾害无战乱就是幸福
幸福就这么简单！
当我们在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔时，慕然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点。而当初我们却坚信它在更远的远方！给自己的幸福画一条最浅的底线，我们才从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝到幸福的滋味。
二
可是许多人并不这么认为。他们觉得幸福可望而不可及，离他们很遥远，他们甚至倾其一生去寻找他们心目中所谓的幸福，可惜他们却一无所获！
他们说幸福就是钱，钱越多就越幸福。为了钱，他们四处漂泊，节衣缩食，寄人篱下；为了钱，他们厮杀于商海，沉迷于股市，沉沦于赌场；为了钱，他们起早贪黑，流血流汗，透支生命；为了钱，他们舍弃家庭，牺牲身体，抛开亲情；为了钱，他们不择手段，丧失良知，迷失本性当他们腰缠万贯、富可敌甲时，却突然发现除了钱，他们什么也没有！他们也许会翻然悔悟：再多的钱也买不来幸福！
他们说幸福就是权，权越大就也幸福。为了权，他们拍马屁、走后门、送红包，他们拉关系、套近乎、接帮派，他们丢尽颜面，受尽屈辱，看尽眼色；为了权，他们勾心斗角，尔虞我诈，虚与委蛇；为了权，他们宁愿丧失尊严，丢弃原则，漠视法律可是，当他们位高权重、官位显赫时，却突然发现高处不胜寒，身边多了利用、虚伪、阴谋，少了真诚、真心、真情，真正的幸福离自己那么遥远！
他们说幸福就是名，名气越大就越幸福。为了名，读书人头悬梁、锥刺股，凿壁取光、闻鸡起舞，十年寒窗换得一朝功成名就；为了名，运动员冬练三九、夏练三伏，双腿骨折、肌肉拉伤，浑身上下伤痕累累，体无完肤；演员为了名，台前一分钟，台下十分功，幕后的辛酸苦辣常人难以知晓可是辛辛苦苦拼搏得来的名气，有时招来的是嫉妒、猜疑、仇恨，所谓的“树大招风”“木秀于林造风催”幸福被这所谓的“名”隔挡在千里之外！
他们说幸福就是利，为了利，他们蝇营狗苟，四处钻营打探；为了利，他们设陷阱、使诡计、玩阴谋；为了利，他们“黄雀在前，螳螂在后”他们“鹤蚌相争”坐收渔翁之利；为了利，他们不惜牺牲亲朋好友的感情，牺牲社会、国家的利益，他们冒天下之大不韪，置国法道德于不顾他们所获得的“利”沾满丑恶，沾满罪恶，沾满肮脏，为世人所不耻，为天下所不容，当然也令“幸福”望而止步！
他们还说幸福就是灯红酒绿、奢侈迷乱的生活；幸福就是挥金如土，趾高气扬；幸福就是高楼大厦、山珍海味；幸福就是酒肉朋友一群，牌友哥们一帮；幸福就是有名车美女相伴他们就是为了这些所谓的“幸福”而奋斗，难怪真正的幸福离他们总是那么遥远！他们永远也得不到真正的幸福，因为他们根本不懂什么是幸福！
三
有一个著名的幸福公式，幸福程度=目标实现值÷目标期望值。也就是说，在目标实现值固定的前提下，目标期望值越高，幸福程度越低，而期望值越低，幸福程度越高。知足者常乐，人生不能寄期望值过高，梳理理想是必要的，但树立的理想过于远大，超出了自己自身条件和能力，容易造成人生的目标期望值和实现值反差太大，使人产生自卑感、失落感。
清人石成金曾写道：有时薄酒饮几杯，有时好书读几篇；时而散步于明月下，时而高歌于好花前。随时皆故里，到处是桃源；无荣也无辱，快活似神仙。如此足矣，更何望焉！
幸福就是这样简单，并不遥远，就在你身边；幸福也不玄虚，不神秘，他只是一种心境，一种知足、淡泊、随遇而安。你要知道，谁活着都不容易，没有人会永久的送欢笑给你，上帝也不会总是眷顾着你。所以只要你自己感到满足，感到快乐，你就是一个幸福的人。
幸福在哪里？幸福就一直静静地栖息在最简单的生活、最朴素的感情里。
幸福的表现多种多样，幸福的注解是多元的，但核心只有一个：幸福永远掌握在自己手中！幸福并不与财富、地位、名望、婚姻同步，她总是你心灵的感觉。所以当我们一无所有的时候，我们能够说，我很幸福，因为我们还有健康的身体；当我们不再拥有健康的身体的时候，我们还可以说，我很幸福，因为我们还有一些忘不了的过去，一颗健康的心。常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看到太阳，心里就不知不觉暖洋洋、亮光光！
四
不幸的人很容易感受幸福着的幸福，幸福的人却很难体味不幸者的不幸。如果今天早上你起床时身体健康，没有疾病，那么你比其他几百万人更幸运，他们甚至看不到下周的太阳了；如果你从未尝过战争的危险，牢狱的孤独，酷刑的折磨和饥饿的滋味，那么你的处境比其他五亿人更幸福；如果你父母双全，没有离异，那么你的确是那种很稀有的地球之人。所以去工作，不要以挣钱为目的；去爱而忘记所有别人对你的不是；去跳舞而不管是否有其他人在关注；去唱歌而不要想着有人在听；去生活就像这世界是天堂。
不要总认为幸福是别人的，不幸才是自己的，更不要用别人的幸福对比自己的不幸，那样除了让自己陷入加倍的伤感、不尽的痛苦外，还会有什么意义？为什么总要让自己扮演那种自怜自爱的角色呢？乐观一点、豁达一些吧，试着换个角度，也欣赏欣赏别人的幸福，或许就在那不经意间，已经是另一番幸福滋味在心头了。
幸福真的很简单，就在你身边！
2009年5月24日写于荆州