第409章入门不得招法
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沈东看着舒雷的中当仁不让的架势，心中气就不打一处来，可是乃与不让自己在美女面前丢面子，沈东便笑着说道:“呵呵，好吧，那你就
在这挡着吧，我是好男不跟女斗，拜拜呢您呐。”说完，沈东转身就像前斤走去。
“你给我站住。”沈东还没走出两步，舒雷就在他的身后喊了起来，接着就有听见舒雷说道:“你还知道自己是个大男人啊，
占
度量都没
有，我是看着你整买的瞎折腾却找不到lw领，所以想来帮帮你，知道不？”
沈东慢悠悠的转回身子，像是不认识一样的看着舒雷，皱着眉头间道:“你知道我要干什么，就要帮我呀？”
“就你那点破事儿，还能瞒得了谁呀？”舒雷不屑地说道。
“破事儿？”沈东重复了一句，心中嘀咕着想到:难道她知道我锻炼身体是为什么了？不可能呀？想到这儿，他便又试探着间道:“那你说
说，我是为了什么？”
“不就是觉得自己没能耐，想让自己强壮一点么，这有什么了，男人连身体，长肌肉那是很正常的事。嗜啊，你总是搞得这么神神秘秘的干什
么呢？”舒雷一脸怨气的说道。
“峨”沈东常常的呼出了一口大气，接着便说道:“我有神秘过么？我不是怕打搅你，自己才躲到后院中练习的么？”
“呵呵，算啦，我是大人不计小人过，就不跟你津津计较了，实话告诉你，照着你这样的练法，就是练到猴年马月去，你照样还是这个样子，
绝不会有个好结果的。”舒雷一本正经的说道。
“那要怎么样才行？”沈东本能的为了这么一句，接着心里就有想到:一个小女子，能有什么能耐，该不会是他又皇我开心吧。想到这儿，便
接着说道:“不过也没什么关系，反正我也是随便玩玩罢了。”
“怎么一个大男人就这么虑伪呢？我要是没看出你那这事儿认真了，你以为我愿意管你的事儿啊。”舒雷拧着登子一脸不高兴地说道。
沈东被舒雷说的一脸的尴尬，他觉得舒雷像是很认真的样子，其实他的心里也很着急，毕竟这些买来，无论他怎么付出努力，可就是进展缓
慢，他正要去请教一下锁柱这是怎么回事儿呢，现在舒雷却给他指出了这个间题，所以，沈东便矮下面子，陪着笑脸说道:“嘿嘿，其实我真的找
不到健身的要领呢，以前觉得不就是锻炼一下就可以了么，可这一练起来才知道，并不是那么容易的事。嗜呢。”
“你以为健身是一件很容易的事。嗜么？实话告诉你，要是不得要领的话，很有可能会练得残废了呢。”舒雷板着面孔，一字一句的说道。
“不至于吧，大不了练不成，还能连残废了？”沈东一脸的不相信的说道。
“你还别不信，这里面的奥秘俺其实很多呢，这样吧，从今天起，我就做你的健身教练，好好培养一下你，怎么样？”舒雷说着话的时候，多
少带着甜调戏的口吻。
“好吧，既然你这么有诚意，那我也就不顾面子，拜你为师，可是咱们有话在先，两个月之内见成效，不然的话”沈东一想到郑洁，就将
面子全部抛到了脑后，他见舒雷这么认真的样子，也就咬着牙认她做师傅了。
“咯咯咯”舒雷被沈东的那种难过的表。嗜给逗笑了，接着她便摇着手说道:“别，别，我可不没有那么老，也别做你师父，咱们就是个互
相帮助，你就得我这份人。嗜就是了。”
沈东巴不得他不做师傅呢，他刚才是求知心切，才不得已而为之的，既然舒雷不愿意，他便顺水推舟的说道:“那好，就算我欠你一份人
嗜，以后你有什么事。嗜，我是有求必应。”
“好，这可是你自己说的哟。”舒雷认真的说道。
“对，是我说的，男子汉大丈夫，一言出口蛔马难追，说话绝对算数。”沈东打着保证说道。
“呵呵，你可别把弓拉得太满咯，要是到，我可是个小女子哟，我的条件一般都是很刻薄的哟。”舒雷看着沈东那豪气十足的样子，凤眉一挑，稍带威胁的口吻说道。
沈东看着舒雷的中当仁不让的架势，心中气就不打一处来，可是乃与不让自己在美女面前丢面子，沈东便笑着说道:“呵呵，好吧，那你就
在这挡着吧，我是好男不跟女斗，拜拜呢您呐。”说完，沈东转身就像前斤走去。
“你给我站住。”沈东还没走出两步，舒雷就在他的身后喊了起来，接着就有听见舒雷说道:“你还知道自己是个大男人啊，
占
度量都没
有，我是看着你整买的瞎折腾却找不到lw领，所以想来帮帮你，知道不？”
沈东慢悠悠的转回身子，像是不认识一样的看着舒雷，皱着眉头间道:“你知道我要干什么，就要帮我呀？”
“就你那点破事儿，还能瞒得了谁呀？”舒雷不屑地说道。
“破事儿？”沈东重复了一句，心中嘀咕着想到:难道她知道我锻炼身体是为什么了？不可能呀？想到这儿，他便又试探着间道:“那你说
说，我是为了什么？”
“不就是觉得自己没能耐，想让自己强壮一点么，这有什么了，男人连身体，长肌肉那是很正常的事。嗜啊，你总是搞得这么神神秘秘的干什
么呢？”舒雷一脸怨气的说道。
“峨”沈东常常的呼出了一口大气，接着便说道:“我有神秘过么？我不是怕打搅你，自己才躲到后院中练习的么？”
“呵呵，算啦，我是大人不计小人过，就不跟你津津计较了，实话告诉你，照着你这样的练法，就是练到猴年马月去，你照样还是这个样子，
绝不会有个好结果的。”舒雷一本正经的说道。
“那要怎么样才行？”沈东本能的为了这么一句，接着心里就有想到:一个小女子，能有什么能耐，该不会是他又皇我开心吧。想到这儿，便
接着说道:“不过也没什么关系，反正我也是随便玩玩罢了。”
“怎么一个大男人就这么虑伪呢？我要是没看出你那这事儿认真了，你以为我愿意管你的事儿啊。”舒雷拧着登子一脸不高兴地说道。
沈东被舒雷说的一脸的尴尬，他觉得舒雷像是很认真的样子，其实他的心里也很着急，毕竟这些买来，无论他怎么付出努力，可就是进展缓
慢，他正要去请教一下锁柱这是怎么回事儿呢，现在舒雷却给他指出了这个间题，所以，沈东便矮下面子，陪着笑脸说道:“嘿嘿，其实我真的找
不到健身的要领呢，以前觉得不就是锻炼一下就可以了么，可这一练起来才知道，并不是那么容易的事。嗜呢。”
“你以为健身是一件很容易的事。嗜么？实话告诉你，要是不得要领的话，很有可能会练得残废了呢。”舒雷板着面孔，一字一句的说道。
“不至于吧，大不了练不成，还能连残废了？”沈东一脸的不相信的说道。
“你还别不信，这里面的奥秘俺其实很多呢，这样吧，从今天起，我就做你的健身教练，好好培养一下你，怎么样？”舒雷说着话的时候，多
少带着甜调戏的口吻。
“好吧，既然你这么有诚意，那我也就不顾面子，拜你为师，可是咱们有话在先，两个月之内见成效，不然的话”沈东一想到郑洁，就将
面子全部抛到了脑后，他见舒雷这么认真的样子，也就咬着牙认她做师傅了。
“咯咯咯”舒雷被沈东的那种难过的表。嗜给逗笑了，接着她便摇着手说道:“别，别，我可不没有那么老，也别做你师父，咱们就是个互
相帮助，你就得我这份人。嗜就是了。”
沈东巴不得他不做师傅呢，他刚才是求知心切，才不得已而为之的，既然舒雷不愿意，他便顺水推舟的说道:“那好，就算我欠你一份人
嗜，以后你有什么事。嗜，我是有求必应。”
“好，这可是你自己说的哟。”舒雷认真的说道。
“对，是我说的，男子汉大丈夫，一言出口蛔马难追，说话绝对算数。”沈东打着保证说道。
“呵呵，你可别把弓拉得太满咯，要是到，我可是个小女子哟，我的条件一般都是很刻薄的哟。”舒雷看着沈东那豪气十足的样子，凤眉一挑，稍带威胁的口吻说道。